Nos Activités

Horaires & Salles

Du 12/09/2022 au 28/02/2023

Lundi 14h00 (Seniors) (Piscine Alex Jany)
Mardi 16h00 (Piscine Alex Jany)
Vendredi 18h30 (Piscine Alex Jany)

À/c du 1er mars 2023

Lundi 16h00 (Piscine Municipale Castanet-Tolosan)
Mardi 16h00 (Piscine Municipale Castanet-Tolosan)

Aqua Gym

Tenue obligatoire : bonnet de bain et maillot de bain (short de bain interdit).

L’Aquagym repose sur un ensemble d’exercices de gym effectués en piscine, avec ou sans accessoire, plus ou moins tonique, avec ou contre l’eau. Bon à savoir : 30 mn d’aquagym valent 1h30 de gym au sol.

Les personnes ne sachant pas nager ou craintives vis-à-vis de l’eau, peuvent travailler sans difficulté dans la zone du petit bassin. Un cours particulièrement adapté aux seniors est proposé.

Les cours d’aquagym sont nominatifs et nécessitent un supplément de cotisation.


Retrouvez ci-contre les horaires et lieux de nos cours d'Aquagym

Cliquez sur le nom des salles pour en connaître l’adresse